10 Causas de Dolor en las Costillas en el Embarazo (Y Como Aliviarlo) (2022)

Si en la vida diaria las costillas de una persona duelen, sin duda debe causar preocupaciones.

Hay muchas causas que provocan dolor en las costillas en el embarazo, por lo que un dolor prolongado en esta área es una razón importante para consultar a un especialista.

Sin embargo, durante el embarazo, muchos dolores tienen sus propias características y causas. La buena noticia es que, como regla general, no representan una amenaza y son un "efecto secundario" de tener un hijo.

Pero hay noticias menos alegres: a menudo el dolor de costillas durante el embarazo no se vuelve más fácil, y una mujer tiene que soportarlo hasta el parto.

Aunque por lo general no toma mucho tiempo esperar, las costillas de una mujer embarazada comienzan a doler principalmente en el último trimestre.

Causas Comunes De Dolor De Costillas en El Embarazo

Una pregunta muy común entre las mujeres embarazadas es esta: ¿porque me duelen las costillas en el embarazo?. Ya sea dolor en la costilla derecha en el embarazo o dolor del costado izquierdo en el embarazo, aquí abajo te dejamos varias respuestas y causas de este problema para que conozcas un poco mas del tema.

1 El Crecimiento Del Bebé Y El Útero

A medida que el niño crece, necesita más espacio, por lo tanto, mientras se desarrolla, el útero crece con el bebé. Al final del término, el útero alcanza un tamaño tal que todos los órganos se mueven hacia arriba hasta las costillas, lo que crea una sensación de estallido o dolor en este lugar.

(Video) DOLOR EN LAS COSTILLAS EN EL EMBARAZO - INFOPARTO

2 Posición Intrauterina Y Los Movimientos Del Bebé

El empuje hacia las costillas puede ocurrir periódicamente y causar un dolor en las costillas muy desagradable y agudo durante el embarazo. Además, el niño puede adoptar una posición tal que la mujer sienta constantemente la presión sobre las costillas.

Esto crea incomodidad e incluso dolor en las costillas durante el embarazo. El médico puede recomendarle encontrar una posición cómoda, en la cual el dolor se calma y se vuelve menos perceptible. El dolor de costillas desaparecerá solo después del parto.

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3 Neuralgia Intercostal

Con esta enfermedad, se produce pellizco o irritación del nervio costal. La naturaleza del dolor en la neuralgia depende de las características individuales de la persona y de la intensidad del pellizco.

Muy a menudo, este es un dolor agudo y de puntadas de diferente duración, pero muy a menudo por poco tiempo. Las sensaciones dolorosas se pueden manifestar con movimientos bruscos, estornudos y otros cambios en la posición del cuerpo.

4 Osteocondrosis

Con la osteocondrosis de la región torácica, el dolor es un compañero constante y es muy pronunciado. Los movimientos bruscos y el esfuerzo físico solo aumentan el dolor.

Además, puede ocurrir el dolor en el costado izquierdo en el embarazo, lo que a veces no le permite obtener el diagnóstico correcto de inmediato.

5 Dolor Muscular En Las Costillas

Tal dolor se agrava durante la actividad de movimiento y la respiración profunda. Doblarse hacia adelante o hacia atrás se vuelve muy doloroso, ya que el músculo afectado se estira.

(Video) Consejos para el Dolor Costal durante el Embarazo

6 Fibromialgia

Esta es una enfermedad rara, las supuestas causas de las cuales son enfermedades inflamatorias, trastornos nerviosos y traumas. El dolor puede ser en ambas costillas y agravarse cuando cambia el clima. Por las mañanas, pueden presentarse mareos y dolor de cabeza .

7 Pleuresía Seca

Las costillas con pleuresía seca solo duelen en un lado. El dolor aumenta con una respiración profunda y movimientos bruscos. Los síntomas adicionales son: tos seca , fiebre y sudoración. El alivio del dolor ocurre cuando el cuerpo se coloca en el lado que duele.

8 Osteoporosis De Las Costillas

La reducción de calcio en los tejidos óseos crea condiciones para la destrucción de la estructura ósea y reduce la posibilidad de su recuperación. Los huesos se vuelven frágiles y se rompen con facilidad, lo que puede provocar una fractura interna de las costillas. El dolor es agudo y fuerte.

9 Lesiones De Las Costillas En El Pasado O En El Presente

Esta causa no requiere de mucha explicación, ya que es obvio que si has tenido una lesión antes o durante el embarazo, por lógica te va a doler...

10 Aumento De La Ansiedad

Dolor de costilla durante el embarazo puede aparecer debido al estado psicológico nervioso. Este dolor es causado por una fuerte tensión muscular o se puede recuperar.

El tratamiento del dolor costal durante el embarazo se lleva a cabo según la causa. Pero la mayoría de las veces ese dolor es de naturaleza fisiológica, que no requiere tratamiento. Un médico puede recomendar tomar medidas preventivas para eliminar temporalmente el dolor costal de naturaleza fisiológica.

Otras Causas del Dolor en las Costillas Durante El Embarazo

También podemos sufrir de dolor de costillas estando embarazada debido A Otras Razones como las siguientes:

(Video) "EL EMBARAZO: DOLOR LUMBOPÉLVICO"

  • lesiones y traumas en el esternón y las costillas
  • la hernia de disco espinal
  • osteoartritis
  • osteocondrosis
  • La enfermedad de Tietze
  • diversos dolores en la región del corazón, incluidos los causados ​​por isquemia e infarto de miocardio
  • mialgia
  • formación maligna en el tórax.

¿Cómo Se Siente?

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Una mujer embarazada puede tener dolor tanto regular como periódico. Al mismo tiempo, los dolores pueden aparecer en diferentes momentos del día, y su intensidad varía de apenas perceptible a insoportable.

A menudo, si una futura madre tiene dolor de costillas durante el embarazo, esto no representa una amenaza grave para ella o para el feto. Si las sensaciones son causadas por cambios fisiológicos, entonces una mujer se deshará completamente de ellas solo después del nacimiento del niño.

Una mujer puede tener la sensación de que las costillas "divergen" o están desplazadas. De hecho, nada de esto sucede, pero el examen de un médico será útil.

En la mayoría de los casos, el dolor costal durante el embarazo se explica por el hecho de que un feto en crecimiento ejerce presión sobre un diafragma y un tórax, y conduce a dolores de génesis desconocida.

¿Es Peligroso el dolor de costilla en el embarazo?

Cuando aparece dolor costal durante el embarazo, la tarea principal de los médicos es excluir o detectar tempranamente la patología que ha surgido. A veces ocurre que una mujer antes del embarazo no estaba particularmente preocupada por su salud, y no prestaba atención a algunas señales. Durante el embarazo, las enfermedades crónicas a menudo empeoran, lo que puede provocar molestias.

Se debe tener especial cuidado si la costilla en el lado derecho duele. Puede ser un signo de desórdenes hepatológicos que aparecieron durante el embarazo. Si se detectan cambios traumáticos, neurológicos o musculares durante el examen del médico, la tarea principal es detener los síntomas y crear las condiciones para que la incomodidad no surja después.

Si la causa del dolor en las costillas durante el embarazo es una violación en el trabajo del corazón, los riñones o el sistema respiratorio, la futura madre debe ser hospitalizada para una observación de 24 horas de su condición. En tales casos, existe una amenaza para la vida de una mujer y un bebé, por lo que se requiere un tratamiento urgente.

(Video) Dolor costal en embarazo

Dolor de costilla Patológicoen el embarazo

La forma de eliminar el dolor costal durante el embarazo, así como la elección de la técnica terapéutica depende de la forma en que duelan las costillas.

Las sensaciones desagradables que surgen del lado izquierdo pueden referirse a las siguientes condiciones patológicas:

  • exacerbación de la úlcera, gastritis u otras enfermedades del tracto gastrointestinal
  • neumonía de los pulmones en el lado izquierdo
  • hernia de diafragma.

El dolor en el lado derecho ocurre con enfermedad hepática o inflamación de la vesícula biliar y neumonía del lado derecho.

Cómo Aliviar El Dolor De Costillas en el Embarazo?

A menudo, durante el embarazo, las mujeres se quejan de que tienen dolor en las costillas. Estos sentimientos son especialmente pronunciados en el último trimestre, cuando el niño crece, ocupando más y más espacio.

Los siguientes consejos pueden ayudar a reducir el dolor en las costillas durante el embarazo:

  1. Presta atención a la postura. La espalda debe estar recta, los hombros ligeramente doblados y el pecho extendido hacia delante.
  2. No use ropa que apriete fuertemente el pecho. Esto puede crear incomodidad innecesaria.
  3. Los médicos recomiendan encarecidamente no usar zapatos de tacón alto, especialmente al final del embarazo.
  4. Si siente que el dolor va en aumento, respire hondo y al mismo tiempo levante ambas manos. Al exhalar, baje las manos.
  5. Puede reducir la incomodidad tomando la posición del codo de la rodilla.
  6. Un buen ejercicio para aliviar la tensión de la espalda y aliviar el dolor de costillas durante el embarazo es la "pose de gato", tomada del yoga. Párese a cuatro patas e inhale tanto como sea posible. Redondea y dobla la espalda, baja la cabeza y tensa las nalgas. Quédate por unos segundos en la parte superior. Después de eso, al exhalar, debes doblar hacia atrás y levantar el cuello.
  7. Cuando la causa del dolor es la actividad excesiva del bebé, a veces es suficiente simplemente relajarse. Si la incomodidad se siente en el lado derecho, entonces mienta en el lado izquierdo, y viceversa.
  8. La causa de la ansiedad del bebé también puede ser la mala salud o las preocupaciones de la madre. En este caso, toma una postura cómoda y relájate. Puede poner sus manos en su estómago y simplemente hablarle a su hijo sobre algo. Piense en algo positivo o lea un cuento de hadas para el bebé.
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¿Qué No Se Puede Hacer?

El dolor de costilla durante el embarazo pasará gradualmente de 2 a 3 semanas antes del parto o inmediatamente después del nacimiento, si está asociado con el crecimiento del niño y los cambios hormonales. Al mismo tiempo, el dolor costal durante el embarazo puede ser neurológico o cardíaco.

Por lo tanto, será útil consultar a un médico sobre su problema. Se necesita una visita a un terapeuta o un neurólogo si el dolor en las costillas durante el embarazo aumenta con la tos, las respiraciones profundas, el cambio de postura y otros movimientos del pecho, y también si no pasa o aumenta.

(Video) Lumbalgia o lumbago izquierdo y su relación con la alteración de riñones

Si las costillas comienzan a doler mucho, una futura madre está buscando diferentes maneras de deshacerse del dolor. Muy a menudo, amigos y parientes dan consejos que no solo no ayudan, sino que incluso pueden empeorar la condición de una mujer embarazada.

Está prohibido:

  • tomar medicamentos sin consultar a un médico
  • participar en una actividad física excesiva, especialmente si la mujer no practica deportes antes del embarazo
  • presionar sobre el estomago

Tenga en cuenta que la automedicación puede dañar. Entonces, si tiene dolor en las costillas en el embarazo, es necesario que se lo informe al médico. El médico determinará la causa de la incomodidad y sugerirá cómo minimizar el dolor.

FAQs

10 Causas de Dolor en las Costillas en el Embarazo (Y Como Aliviarlo)? ›

¿Por qué aparece dolor costal durante el embarazo?
  • El crecimiento uterino. El útero con el bebé en su interior al final del embarazo desplaza las costillas hacia arriba provocando la compresión de los nervios intercostales. ...
  • La retención de líquidos. ...
  • Golpes, movimientos bruscos o herpes zóster.
Sep 23, 2019

¿Cómo dormir con dolor de costillas en el embarazo? ›

siéntate con la espalda recta, con los hombros ligeramente hacia atrás para que el pecho no presione la barriga. Por la noche puedes usar una almohada para aliviar la presión en el costado.

¿Cómo quitar el dolor debajo dela costilla izquierda embarazada? ›

Para aliviar las molestias realizaremos ejercicios de movilización costal específicos o en combinación con otros principios como Pilates o Control Postural, y estiramientos de los músculos intercostales y abdominales.

¿Qué es bueno para el dolor de costillas remedios caseros? ›

Poner hielo ayuda a reducir la hinchazón al disminuir el flujo de sangre en el área. También adormece el área y ayuda a aliviar el dolor. Coloque una bolsa de hielo en el área lesionada durante 20 minutos, 2 a 3 veces por día durante los primeros uno o dos días.

¿Cuánto dura el dolor de costillas en el embarazo? ›

Puede que notes un gran dolor en las costillas, la temida neuritis intercostal, cuyo dolor puede perdurar algunas semanas después del parto. Además, con 34 semanas de embarazo puedes tener sensación de ahogo, mareos, incluso acumulación de gases en el intestino.

¿Cómo saber si mi bebé está en una costilla? ›

Su hijo podría presentar dolor de pecho, especialmente cuando respira profundamente, tose o se mueve. Puede que usted note que su niño se sostiene el costado cuando respira. Usted podría notar moretones alrededor del área donde está la costilla fracturada.

¿Qué siente el bebé en el vientre durante las relaciones sexuales? ›

Tu bebé en desarrollo está protegido por el líquido amniótico del útero, así como también por los músculos fuertes del útero mismo. La actividad sexual no afectará a tu bebé, siempre y cuando no tengas complicaciones como un parto prematuro o problemas con la placenta.

¿Qué pasa si no puedo dormir de lado izquierdo en el embarazo? ›

Cuando la embarazada se recuesta sobre el lado derecho o sobre la espalda, el feto comprime su vena cava inferior, que se encarga de llevar sangre al corazón, disminuyendo el flujo de sangre y oxígeno a los órganos de la madre, así como al bebé.

¿Por qué los bebés se meten en las costillas? ›

Al crecer el bebé, tus órganos se desplazan y presionan los pulmones, haciendo que la caja torácica se modifique, lo que provoca que las costillas se expandan hacia fuera, causando esta molestia en los espacios intercostales.

¿Cuál es la mejor postura para dormir con una costilla rota? ›

¿Cómo acostarse con una costilla rota? Para intentar dormir de la mejor forma, la mayoría de los expertos recomiendan recostarse sobre el lado de la costilla rota. Esto hace que el lado no afectado se amplía tanto como pueda para conseguir una respiración más profunda.

¿Que crece más rápido la pancita si el bebé es niño o niña? ›

Es cierto que en promedio los niños pesan más al nacer que las niñas, y eso podría hacer que la barriga se vea un poco más grande. Sin embargo, esa diferencia de peso no cambia la forma de la panza.

¿Cómo saber dónde está la cabeza de mi bebé? ›

No te creas que es difícil reconocer cómo está situado tu pequeño: si está en posición cefálica (con la cabeza hacia abajo) podrás sentir sus movimientos (las «pataditas») en la parte superior del útero; si está en posición podálica o de nalgas (con la cabeza hacia arriba) tal vez notes sus movimientos bajo las ...

¿Cuántas semanas tiene un embarazo de 8 meses? ›

¿Quieres saber exactamente de cuántas semanas estás si estás embarazada de ocho meses? No es fácil agrupar las 40 semanas de embarazo en nueve meses. El octavo mes puede comenzar la semana 29 o 32 y terminar la semana 32 o 35.

¿Cuántas veces una mujer embarazada puede tener relaciones sexuales? ›

¿Relaciones sexuales durante el embarazo? El embarazo no impide tener relaciones sexuales, práctica posiciones cómodas, coméntalo con tu pareja. No te preocupes, el bebé no está en riesgo, ya que en el cuello de tu matriz hay una membrana mucosa que lo protege.

¿Qué siente el bebé cuando la madre se enoja? ›

Desarrollo más lento del bebé: las peleas constantes, los disgustos, el estrés que ocasionan problemas económicos y familiares, puede generar un cuadro de depresión en la embarazada. La depresión prenatal puede llegar a afectar el desarrollo del bebé y hacerlo más lento.

¿Qué pasa si una mujer se masturba durante el embarazo? ›

No hay riesgos asociados con la masturbación para una mujer que tiene un embarazo de bajo riesgo y no presenta complicaciones ni otros problemas médicos. Sin embargo, cuando existe riesgo de trabajo de parto prematuro, la penetración vaginal, o incluso tener un orgasmo, puede desencadenar el trabajo de parto.

¿Cuántas horas se debe dormir durante el embarazo? ›

De hecho, las mujeres embarazadas necesitan unas pocas horas más de sueño cada noche o deben complementar el sueño nocturno con siestas durante el día, según los Institutos Nacionales de Salud. Para muchas mujeres embarazadas, dormir de 8 a 10 horas cada noche se vuelve más difícil cuanto más avanzado está el embarazo.

¿Qué pasa si una mujer embarazada duerme boca arriba? ›

No se recomienda acostarse boca arriba debido a la presión sobre la vena cava inferior, una vena importante que retorna sangre desde la parte inferior del cuerpo al corazón.

¿Cómo saber si tengo una costilla inflamada? ›

Síntomas
  1. Se presenta en el lado izquierdo del esternón.
  2. Es agudo, intenso o da una sensación de presión.
  3. Afecta a más de una costilla.
  4. Puede extenderse a los brazos y hombros.
  5. Empeora cuando respiras profundo, toses, estornudas o con cualquier movimiento de la pared torácica.
Jul 19, 2022

¿Por qué me duelen las costillas al respirar? ›

El dolor en la caja torácica puede ser causado por cualquiera de las siguientes: Costilla fracturada, con fisuras o con hematomas. Inflamación del cartílago cerca del esternón (costocondritis) Osteoporosis.

¿Qué se siente cuando se rompe una costilla? ›

El dolor asociado con una fractura de costilla generalmente se produce o empeora cuando: Respiras profundamente. Presionas sobre la zona lesionada. Inclinas o giras el cuerpo.

¿Cuánto tiempo puedo dormir de lado derecho en el embarazo? ›

Después de aproximadamente 20 semanas, el peso del útero puede comprimir estos vasos y disminuir el flujo sanguíneo de regreso al corazón y también al bebé. Por eso, en general, dormir del lado derecho y de espaldas está totalmente desaconsejado.

¿Por qué es malo dormir del lado derecho en el embarazo? ›

Estudios previos han relacionado dormir de espaldas y del lado derecho con un mayor riesgo de muerte fetal, crecimiento fetal reducido, bajo peso al nacer y preeclampsia, un trastorno de la tensión arterial alta que amenaza la vida y que afecta a la madre.

¿Que crece más rápido la pancita si el bebé es niño o niña? ›

Es cierto que en promedio los niños pesan más al nacer que las niñas, y eso podría hacer que la barriga se vea un poco más grande. Sin embargo, esa diferencia de peso no cambia la forma de la panza.

¿Qué movimientos son peligrosos en el embarazo? ›

sacudidas (cualquier actividad que pueda provocar muchos movimientos hacia arriba y hacia abajo, como montar a caballo) saltos. cambios bruscos de dirección (como el esquí alpino) cualquier actividad con un mayor riesgo de caídas, como la gimnasia artística.

¿Qué pasa si una mujer embarazada duerme boca arriba? ›

No se recomienda acostarse boca arriba debido a la presión sobre la vena cava inferior, una vena importante que retorna sangre desde la parte inferior del cuerpo al corazón.

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Author: Jerrold Considine

Last Updated: 11/10/2022

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